三汁焖锅的酱料是怎么调制的?三汁焖锅怎么做?
来源:热讯经济网
•
2023-03-02 08:41:56
三汁焖锅的酱料是怎么调制的?
食材准备:鸡翅8个、鲜虾半斤(牛肉,鱿鱼任何你喜欢吃的肉肉)、洋葱、姜片、葱段、蒜、胡萝卜、青红辣椒、肉丸、红薯、酱汁(2勺黄豆酱、2勺蚝油、2勺番茄酱、2勺酱油、1勺糖、1勺淀粉、1勺鸡精)。
三汁焖锅怎么做?
1、鸡翅打上花刀,加入料酒、生抽腌制半小时;
2、胡萝卜切块,洋葱切块,土豆切块,芹菜切段,青椒切块,红椒切块;
3、准备一个碗,加入蚝油、黄豆酱、番茄酱、白糖、鸡精、淀粉和少量清水,搅拌均匀制成料汁;
4、盆中放入胡萝卜、洋葱、土豆、芹菜、青椒、红椒、蒜、辣椒粉、盐拌匀;
5、砂锅里放黄油,待融化起泡后,将拌匀的蔬菜平铺锅底,再放入腌好的鸡翅,加少量清水,盖上盖子焖煮15分钟;
6、最后倒入料汁,焖10分钟左右即可。