补骨脂的最大用量一次多少克？补骨脂的功效与作用及食用方法

补骨脂的最大用量一次多少克?

内服：煎汤，6～10g;或入丸散。一次最大用量不建议超过20克。补骨脂具有温肾助阳、固精缩尿、纳气平喘、温脾止泻的功效;外用消风祛斑。补骨脂用于肾阳不足、阳痿遗精、遗尿尿频、腰膝冷痛、肾虚作喘、五更泄泻;外用治白癜风，斑秃。

补骨脂的功效与作用及食用方法

补骨脂的功效与作用一般有纳气平喘和抗衰老等，而食用方法可以加水煎煮、泡酒饮用等。

一、补骨脂功效与作用，

1、纳气平喘：补骨脂可以改善肾虚引起的哮喘症状也可以缓解肾不纳气等的不适，起到纳气平喘的作用。

2、抗衰老：补骨脂有利于调节身体的血液系统，促进骨髓造血使内分泌功能增强，起到抗衰老的作用。

二、补骨脂食用方法

1、加水煎煮：通过把补骨脂洗净切碎，放入水中煎煮，可以改善眩晕和行走不稳等的症状。

2、泡酒饮用：通过把补骨脂研为细末，取适量的放到白酒调匀饮用，有利于预防阳痿早泄等的疾病发生。